El Belly Dance, se conoce también con los nombres de:
1. La danza del vientre
2. Danza del Oriente
3. Raks baladi o Raks sharki
Ea una de las danzas más antiguas del mundo y combina elementos tradicionales del Medio Oriente y el Norte de Africa, lo componen movimientos de desplazamiento, delicados y sensuales movimientos de manos, brazos, torso, pero mayormente de la cadera. Esto hace que nos desestrecemos cuando los prácticamos . Es mayormente practicada por mujeres porque en sus inicios este tipo de danza se utilizaba en rituales de fertilidad, en Grecia, se hacían en honor a Afrodita, la diosa del amor y la fertilidad.
Comunmente en América Latina y en España, se le conoce a una danzarina de Belly Dance como odalisca, pero las Odaliscas en realidad eran las jóvenes cortesanas vírgenes, que si eran seleccionadas, se convertían en concubinas del Sultan por una noche, o en ikbals, concubinas favoritas, entonces este termino es un poco complicado, pues en algunos países se usa para describir a las bailarinas pero en otros se usa con su significado esencial el cual es esclava de un harén.
La danza del vientre ha ayudado a la mujer a liberarse del machismo y logra que nos conectemos con nuestra femineidad, hace que nos reconciliemos con nosotras mismas y nos amemos tal y como somos. Nos ayuda a incrementar nuestra autoestima y es una expresión artística que nos libera del estrés.
En Costa Rica hay diferentes academias en las cuales se puede aprender este hermoso tipo de danza por ejemplo:
1. Centro de Artes Promenade http://www.artespromenade.com/disciplinas.htm
2. Dance Force Center http://www.dancecr.com/index.html
3. Ware House Dance Center http://www.warehousedancecenter.com/indice.html
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